Программа «Счастливого воскресенья» на 8 марта:

11:00 – выезд с улицы Советской за сквером уральских добровольцев.

12:00 – Приезд в Демидково. Если вы добираетесь до Демидково самостоятельно, то сообщите нам номер своей машины для пропуска на территорию. Встречаемся и относим вещи в Дом приёмов.

12:10 – Экскурсия или прогулка по санаторию для желающих. 

13:00 – Обед: вкусная и здоровая еда, в том числе вегетарианская.

14:00 – Скандинавская ходьба с Машей Шандренко.

15:00 – Сбор в Рыцарском зале Дома приёмов.

15:00-18:00 – Танготерапия*.

18:00-19:00 – Обратная связь, обмен мнениями, чай, фотосессия, прогулка.

19:00 – Отъезд из Демидково.

20:00 – Возвращение в Пермь.

Обращаем внимание: ссылка на регистрацию и покупку билетов размещается на официальном сайте санатория Демидково и в его социальных сетях.

Одежда для занятий физической активностью на улице должна быть свободная и удобная. Обязательно возьмите с собой вторую обувь, шапку и перчатки.

Стоимость участия – 1500 рублей. В стоимость входит: трансфер Пермь-Демидково-Пермь, обед, полдник, программа.

Если вы захотите остаться в Демидково ещё на сутки – рекомендуем заранее забронировать номер.

До встречи в Демидково!

*Тренинг танготерапии "Танго – искусство взаимопонимания". Ведущие: Дмитрий Лиферов – преподаватель и танцор аргентинского танго, Алёна Писарева – психолог. Повышение чувствительности к себе, к собственному телу, к собственным эмоциям и чувствам, и к другому человеку — являются важными и «вечными» задачами почти всех направлений психологии и психотерапии. В танцевальной терапии больше интересует то, как движение ощущается, чувствуется, воспринимается и отражается в теле, а не то, как оно выглядит. Занятие танготерапией подходит тем, кто хочет лучше чувствовать своё тело и тело партнёра, научиться быть чутким и восприимчивым к себе и другому человеку, быть смелым и уверенным в своих движениях и откликаться на телесный язык партнёра. Этот тренинг даст возможность многое узнать о себе и о том, кто рядом с вами, увидеть друг друга по-новому, опробовать новый вид коммуникации, где слова не важны. Танготерапия поможет вам:

• Научиться чувствовать свое тело

• Наслаждаться мужественностью и женственностью

• Лучше осознавать и выражать свои эмоции

• Научиться чувствовать людей, слушать и слышать

• Повысить уровень своей телесной свободы и пластики

• Стать более раскрепощенным и уверенным в себе

• Получить заряд физической и эмоциональной энергии

• Снять психологические барьеры в общении и обрести новый опыт в искусстве взаимопонимания

• Научиться танцевать танго

На тренинге желательно быть в паре, но это не является обязательным условием! Вы можете также прийти и один/одна, и у вас всё получится. Обязательно иметь хорошее настроение и удобную сменную обувь (не на резиновой подошве), платки.